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如何將干檸檬片浸泡在水中
干檸檬片、蜂蜜、熱水。
做法:將干檸檬片洗凈備用;將適量蜂蜜倒入杯中,加入剛洗干凈的檸檬;倒入適量溫水沖洗干凈;蓋上蓋子燉3分鐘,直到蜂蜜和檸檬的味道混合在一起。
取95度左右的開水,直接倒入杯中,沖泡后蓋上杯子,讓檸檬糊在開水中浸泡3到5分鐘,然后打開杯蓋??梢月劦綕庥舻臋幟氏阄?,自然冷卻,待溫度降到50度左右,加入適量蜂蜜,調勻即可飲用。
把干檸檬泡在水里,方法看似簡單,但有一個地方大家需要特別注意,那就是水杯。如果水溫過低,沖泡干檸檬后很難讓檸檬變干。檸檬醬中的營養(yǎng)成分被分析成水,不利于人體對檸檬醬中營養(yǎng)成分的吸收利用。
請務必知道,最好將干檸檬片浸泡在溫水中。剛燒開的熱水會破壞維生素C的營養(yǎng),千萬不要用保溫杯。保溫時間的持續(xù)高溫會冒出檸檬的有毒物質,所以只要一個普通的玻璃杯就夠了。
生檸檬片泡水的正確方法
生檸檬片是指新鮮檸檬切下的片。他還有很多檸檬汁,特別適合泡水喝。將檸檬片直接放入杯中,然后加入適量蜂蜜,倒入50度左右的溫水中,調勻后直接飲用。
生檸檬片泡水喝。也可以將生檸檬片提前放入干凈的玻璃瓶中,加入適量蜂蜜,調勻后腌制3~5天。它可以腌制很多檸檬汁。想用它泡水的時候,可以取2到3片腌生檸檬,然后用小勺舀出適量的檸檬汁。最后倒入冷水煮沸,調勻后直接飲用。唆一口。味道很好。