孕婦能吃話梅和西梅嗎

1、孕婦是可以吃話梅可者西梅的，雖然它的經(jīng)過了腌制加工的工藝，有一些有其他物質存在，但是孕婦少量食用以后是不會對身體產(chǎn)生什么不良影響的，對胎兒也沒有明顯的不利因素存在，但是建議孕婦最好每天的食用量不要超過十顆，這樣的用量相對更安全一些。

2、女性剛開始懷孕的時候，多數(shù)會出現(xiàn)嘔吐的癥狀，這時的孕婦是不能用藥的，可以用食用話梅的方法去減少嘔吐癥狀的出現(xiàn)，作用是比較明顯的。在感覺惡心時把話梅含在嘴里就可以。

3、胃口不好食欲不振可以說是每一個孕婦的通病，這里可以食用一些話梅或者西梅就可以起到健胃消食以及提高食欲的作用，對孕婦的身體以及胎兒的發(fā)育是特別有利的。

4、孕婦如果能食用一些新鮮的西梅，對身體好處是很多的，不但可以補血，還能起到補鈣和多種微量無素的作用，同時這種水果中還有大量的葉酸存在，孕婦食用以后，胎兒的畸形率也會大大減少。