話梅的功效與做法

1、話梅能消食

話梅中有多種酸性成分，它們能促進(jìn)胃酸的分泌，可以加快腸胃對食物的消化和吸收，能起到健胃消食的重要功效。

2、話梅能美容

話梅是一種可以美容的食材，平時(shí)食用話梅能吸收大量的維生素C和多種礦物質(zhì)，能加快皮膚細(xì)胞代謝，可以滋養(yǎng)肌膚，讓皮膚變得細(xì)嫩誘人。

3、話梅能止痛

話梅有良好的止痛功效，平時(shí)人們出現(xiàn)頭痛以后，可以把干燥以后的話梅肉直接外敷在自己的肚臍上，不長時(shí)間以后，頭痛的癥狀就能減輕。

4、話梅能解酒

話梅還是一種能解酒的食材，它能讓人體內(nèi)的酒精毒素快速分解，讓它們轉(zhuǎn)化成水分排出體外，能讓人們醉酒的癥狀很快消失，也能減少酒精毒素對人類身體的傷害。

5、話梅能祛風(fēng)除濕

話梅還具有祛風(fēng)除濕的重要功效，平時(shí)食用以后可以緩解人類的風(fēng)濕骨痛，也能用于扭傷和腰股勞損等不良癥狀的輔助治療。